2024年启动自己的全天候投资策略

什么是全天侯投资策略 全天候投资理念（All-Weather Investing）是一种旨在在各种市场环境下都能实现稳定增长的投资策略。这个理念最著名的实践者是美国投资者雷·达里奥（Ray Dalio），他创立了全球最大的对冲基金之一，桥水基金（Bridgewater Associates）。 全天候投资策略的核心思想是通过分散投资来降低风险。这种策略通常包括投资于股票、债券、商品和现金等不同资产类别，以平衡各种经济条件下的表现。其目的是在经济增长期和衰退期都能保持投资组合的平稳增长，从而在不同的市场环境中都能保护和增长投资者的资本。 具体到投资配置上，全天候投资策略强调： 股票 - 代表经济增长的潜力和通胀的影响。 长期债券和中期债券 - 提供逆经济周期的保护，并在利率下降时增值。 黄金和大宗商品 - 作为对冲通胀和货币贬值的手段。 现金和短期债券 - 在经济不确定性期间提供安全垫。 通过这种方式，全天候投资策略试图在各种经济环境中实现资本的安全和适度增长。这种策略适合那些寻求长期稳定回报、风险相对较低的投资者。 全天侯代表： 为什么选择全天侯策略

回望 2025：值得被铭记的一年

不知不觉，2025 年已经走完。踏入 2026，再回头看这一年，心里只有一个简单而笃定的感受——值得被铭记的一年旅行篇：一家人在路上2 月份，全家前往欧洲，进行了为期两周的深度旅行。那段时间，难得地避开了日常生活中“一家三口各忙各的”状态，而是真正切换到了全家在一起的生活节奏。最让我欣慰的是，儿子主动承担起了行程规划和对外交流的任务。几乎所有沟通都由他完成，我们反而成了“被照顾的人”。在葡萄牙，有两件小事至今让我印象深刻。第一件是在酒店里，我起身太急，不小心把旁边桌子上的饮料瓶碰倒，饮料洒到了旁边一位女士身上。我一再道歉，对方却始终微笑着说“没关系”。事后我一直很后悔，当时没有坚持为对方把单买了，哪怕再点一杯饮料。虽然事情已经过去，但它提醒我：对人友善，宽容也是风度。第二件发生在一个小城市。因为司机英语不好，我们一度在山里找不到预订的民宿。司机一边用翻译软件和我们沟通，一边在山路中反复寻找，最终不仅帮我们找到了地方，还主动联系了房主。更难得的是，整个寻找过程并没有被计入额外里程，最后只收取了很少的费用。我们坐在欧洲小别墅的泳池边，真正感受到了那种优雅、善意的“nice”。运动篇：骑行，

Podsync 监控告警：避免podsync故障导致播客长时间停更

在 NAS 上自建 Podsync 是个很实用的方案，但有个隐患——网站的反爬机制会让 Cookie 静默失效，yt-dlp 开始报错，而你可能几周后才发现播客已经停止更新了。本文记录如何搭建一个简单的监控脚本，在出现问题时第一时间通过即时通讯工具推送告警，并每日定时发送下载统计日报。背景：Podsync 会遇到哪些问题运行一段时间后，日志里最常见的错误有三类：Cookie 失效The provided YouTube account cookies are no longer valid. They have likely been rotated in the browser as a security measure.Google 会在浏览器使用过程中自动轮换 Session Cookie，导致之前导出的 cookies.txt 失效。正常情况下 Cookie 能用 1~3 个月，但如果频繁使用，可能 2~4 周就会失效。机器人验证ERROR: Sign in to confirm you're not a bot.Cookie 失效后 yt-dlp 没有登录凭证，导致

技术专业 · 今天
Podsync 监控告警：避免podsync故障导致播客长时间停更

从 Hacker News 看编程模型真口碑

今天接触了 https://hnup.date/hn-sota 这个网站。这个网站不同于其它侧重跑分的榜单，它主要是通过抓取 Hacker News 顶级开发者的真实评论，并利用 AI 进行情感分析来进行模型的评判。从网站展现的信息看，最强的模型仍然是 Claude (Anthropic)，其在复杂逻辑推理和代码重构方面的“工程感”被开发者公认为目前的第一名；其次是 GPT (OpenAI)，在生成速度、生态支持及主流语言的标准实现上依然保持着极高的稳健性；此外，DeepSeek 表现出了强劲的黑马势头，凭借极致的性价比和深厚的底层语言理解力，在硬核技术圈中赢得了极高的实战口碑。

技术专业 · 昨天
从 Hacker News 看编程模型真口碑

被遗忘的快照我居然养了8年

今天查看 Vultr 账单时，发现账户里还有一笔累计费用，已经到了 1.04 美元。一开始我很奇怪，因为这台 VPS 早就不用了，服务也已经取消，按理说不应该再产生费用。仔细看账单明细后才发现，问题不在 VPS 本身，而是在当时保留下来的 Snapshot 快照。这是一台 2019 年创建的 VPS，后来机器虽然不用了，但两个快照一直留在账户里，没有删除。每个快照每月收费 0.05 美元，两个合计每月 0.10 美元，时间一长就累计到了现在的 1.04 美元。所以以后删除 VPS 时，不能只看服务器实例有没有删掉，还要顺手检查一下 Snapshot 快照是否也删除释放掉。否则这些不起眼的小资源，就会在后台默默产生费用。

财经投资 · 昨天
被遗忘的快照我居然养了8年

用 TrendRadar 搭建我的信息流中心

假期除了两天加班，另外就是折腾一个叫 TrendRadar 的开源项目，折腾完觉得值得记录一下。为什么需要它我订阅了不少英文财经和科技 RSS，雅虎财经、Bloomberg、Seeking Alpha、Hacker News 都在列。问题是这些源每天产出量很大，标题又是英文，扫一遍本身就需要时间，更别说判断哪条值得细读。我想要的其实很简单：有新内容就告诉我，顺便翻译一下，晚上给我做个总结。不需要自己盯着 RSS 阅读器，也不需要每次打开都看到一堆昨天的旧内容。TrendRadar 基本上就是做这件事的。什么是 TrendRadarTrendRadar 是一个开源的舆情监控工具，核心功能是聚合多平台热榜和 RSS 订阅，通过 AI 筛选、翻译和分析后推送到手机。它支持的推送渠道很全，飞书、钉钉、Telegram、邮件、ntfy、Bark 都有。我用的是 Telegram，配置最简单。AI 这块基于 LiteLLM 统一接口，理论上支持所有主流模型提供商。我通过自建的 LiteLLM 网关接入 Gemini Flash，转发给 TrendRadar 使用。部署方式：还是 Docker 放

技术专业 · 昨天
用 TrendRadar 搭建我的信息流中心

电影《寻女朝圣路》

今天晚饭时，和老婆随手在 Netflix 上看到了近期收视第二的意大利电影《寻女朝圣路》。本来只是想边吃饭边随便看一部电影，没想到越看越有意思。电影本身挺好看，也挺好笑，但更打动我的，除了传统的“父女和解”的故事之外，人在旅途的那种感觉。人到了一定年龄，越来越能理解这种“在路上”的意义：不是为了赶到某个终点，而是在一步一步往前走的过程中，把心里的很多事情慢慢想明白。看完之后，我对意大利的朝圣之路突然有了很强的向往。也许将来某一天，我真的会背上一个不太重的包，从 Lucca 出发，一路走到 Siena。白天在托斯卡纳的乡间慢慢走，晚上在小镇里休息，写点日记，拍点视频，喝一杯咖啡，听一听当地人的语言。这件事，先记下来。未来的某个时间，我希望自己真的能完成这段入门级的意大利朝圣之路。

思考感悟 · 昨天
电影《寻女朝圣路》

修复播客 RSS 封面显示问题

今天主要处理了两个播客生成项目中封面无法正常显示的问题，同时顺带优化了学习音频播客的生成数量和变更记录方式。第一个项目中，原来的播客 RSS 使用的是外部封面图片。由于该图片地址已经失效，导致播客客户端无法正常显示频道封面和单集封面。本次修改没有动音频生成、转录、AI 摘要、同步、播放器和部署配置，只是把 RSS 里的封面地址统一改成本地音频目录下的封面文件。代码上新增了一个专门生成封面地址的方法，把原来写死的外部图片地址替换为统一方法调用。这样以后如果目录结构或访问路径发生变化，只需要改一个地方。修改后，RSS 中频道普通封面、频道播客封面、单集播客封面都使用同一个本地封面文件，避免继续依赖已经失效的外部资源。修改完成后，重新构建并启动录制容器，确认新容器已经正常运行。同时检查了 RSS 文件、封面文件和容器日志，确保封面地址已经写入 RSS，封面图片也能被客户端正常读取。第二个项目主要面向外语学习音频，用来把本地音频目录生成成可订阅的播客源。今天对它做了几项小调整：一是将每次生成的节目数量从 50 条提高到 80 条，更适合反复听、批量听的学习场景；二是增加了播客封面配置，补齐了标

技术专业 · 昨天
修复播客 RSS 封面显示问题

用正确的策略把握方向，用既定的规则战胜自己

写在前面昨天和同事聊天，越来越觉得：回望过去，对于自己，现在的结果，也许就是最好的安排。当年面对是否留在北京的选择时，我很坚定地选择了回来。最大的原因是，我需要给自己留出思考的空间和时间，而非是从早到晚的忙碌和忙碌。只有真正沉下心来思考，才能更好地做决策、做规划。除了16-21年的房产“买&卖”外，还进入当时对于自己未知的投资领域。这个选择带来的一个附带结果是：如果当年留在北京，很大概率会走上买房这条路，最终可能掏空过去多年的积累，如今面对北京房产下跌的压力。而今天回头看，手里还能保留一些的资金和选择权，反而成了一种幸运。只是随着年龄增长、资金规模扩大，我越来越意识到：必须建立一种更稳妥、可长期执行的投资方式。不是再追求一年百分之几十的回报率，而是要寻求长期的稳健的投资回报策略，它不是服务于三年五年，而是要贯穿未来几十年，甚至成为退休生活的一部分。至于这套规则到底该如何制定，之前已经有了雏形，也形成了整体思路，还开发了一个程序，投资组合也基本搭建起来。但在具体操作层面，仍然有一些细节没有完全确定。感谢 AI，让我可以和各种顶尖模型反复对话、推演和验证。它们帮助我把原本模糊的想法，一步步

财经投资 · 3 天前
用正确的策略把握方向，用既定的规则战胜自己

我如何优化我的 Hermes 个人助手，实现任务和领域的严格区隔

在日常生活中，我们会涉及到多个不同的领域：投资、工作、日记、生活等。随着人工智能助手的发展，像 Hermes 这样的智能助理逐渐成为我们生活的好帮手。然而，随着我对 Hermes 的使用深入，我发现它的能力虽强，但存在一个显著问题——领域之间的混乱。在谈论股票时，常常会穿插我的工作内容；而在记录日常生活时，又会偶尔涉及投资的思考。这种混杂的现象让我开始思考，如何将不同的任务和内容领域进行有效隔离，让 Hermes 更加高效和专业地为我服务。1.核心原则：一个入口，多个隔离角色首先，我决定将 Hermes 设计成一个总入口 + 多个专业分身的结构。具体来说，我将 Hermes 拆分为以下五个模块：总控 Hermes：负责判断当前任务属于哪个领域，并将其交给相应的分身模块。股票助手：专注于股票分析、资产配置、长期持仓等问题。工作助手：涉及稽核系统、客服工作、项目汇报、AI赋能等内容。日记助手：记录个人反思、博客内容、技术折腾等。生活助手：处理家庭、健康、旅行、葡语学习等日常事务。每个领域模块之间必须有严格的界限，防止内容交叉，确保每个模块只专注于自己领域的任务。2.最重要的是做“知识库分区

技术专业 · 6 天前
我如何优化我的 Hermes 个人助手，实现任务和领域的严格区隔

Podsync 下载问题解决日记

问题现象podsync 日志中频繁出现两类错误：Bot 验证错误：ERROR: Sign in to confirm you're not a bot. Use --cookies-from-browser or --cookies限流错误：WARN: server responded with a 'Too Many Requests' error原因分析错误类型原因Bot 验证yt-dlp 没有携带登录凭证，YouTube 识别为爬虫Too Many RequestsNAS 出口 IP 请求频率过高被限流，多个容器同时下载加剧了问题解决方案：配置 cookies第一步：导出 cookiesChrome 安装插件 "Get cookies.txt LOCALLY"打开 youtube.com 并确认已登录点击插件图标立即导出 cookies.txt导出后不要再访问 YouTube，避免 cookies 被轮换失效第二步：上传 cookies 到 NAScookies 必须放在容器挂载的数据目录内，否则容器无法访问。先确认容器挂载路径：docker in

技术专业 · 6 天前
Podsync 下载问题解决日记

ChatGPT Images 2.0发布 使用下其效果

让chatgpt按照它对我的理解，帮我绘制我现在的生活状态。提供人物素材后，让其帮我绘制我所理想的退休生活。翻看我的日志找到的2013-11-03 13:09记录的一个关于兰花的故事，让其绘制为一个连环画。测试图片怎么能少了ppt生成效果的测试

技术专业 · 11 天前
ChatGPT Images 2.0发布 使用下其效果
2016 - 2026 自由翱翔：十年学习成长之路. All Rights Reserved.
Theme Jasmine by Kent Liao